配料表：
详细做法：
STEP1、1.将准备好的花胶、螺片、芡实、陈皮、蜜枣、百合、莲子泡发洗净，备用
STEP2、将排骨放入沸水中飞水，去除油脂杂质
STEP3、所有食材放入砂锅里，加入足量的凉水，大火将汤煮开后，撇去表面的浮沫
STEP4、转小火继续煲2小时，煲好后，调入适量盐即可
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