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热菜家常菜

迷迭香:照烧鸡腿

在煎制过程中,用铲子按压使鸡肉均匀受热

配料表:

  • 鸡腿 (2只)
  • 料酒 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 老抽 (半勺)
  • 蜂蜜 (1勺)

详细做法:

STEP1鸡腿、料酒、生抽、老抽、蜂蜜等备料

迷迭香:照烧鸡腿

STEP2鸡腿平放在案板上,用手固定鸡腿根部的骨节,用小刀延鸡骨方向在中间划开,分离鸡骨与鸡肉

迷迭香:照烧鸡腿

STEP3、剔骨后的鸡腿平置备用

迷迭香:照烧鸡腿

STEP4、在鸡肉上倒入适量料酒,轻轻按摩后,腌制15分钟

迷迭香:照烧鸡腿

STEP5、照烧汁:倒入料酒、生抽、蜂蜜、老抽,再加上少许清水拌匀

迷迭香:照烧鸡腿

STEP6、将腌制好的鸡肉鸡皮朝下放入锅中,煎至出油

迷迭香:照烧鸡腿

STEP7、反面继续煎制,直到两边煎至金黄色。在煎制过程中,用铲子按压使鸡肉均匀受热

迷迭香:照烧鸡腿

STEP8、将调好的照烧汁倒入锅内

迷迭香:照烧鸡腿

STEP9、小火煎3分钟

迷迭香:照烧鸡腿

STEP10、大火收汁儿后出锅

迷迭香:照烧鸡腿

STEP11、做好的照烧鸡腿切片配上焯水的西兰花与胡萝卜

迷迭香:照烧鸡腿


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