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家常炖鱼头

第一鱼头最好是鲜活刚宰杀的。肉质细腻滑嫩。第二洗鱼的时候可以用一把面粉先干搓鱼,然后再用清水洗,这样可以带走大部分,鱼身上的粘液和腥味。

配料表:

  • 胖头鱼鱼头 (半个)
  • 豆腐 (一块)
  • 宽粉 (一袋)
  • 葱 (半根)
  • 蒜 (15瓣)
  • 姜 (7片)
  • 老抽 (两勺)
  • 生抽 (4勺)
  • 盐 (三小勺)
  • 冰糖 (5粒)
  • 干辣椒 (5—10个)
  • 八角 (3个)
  • 甜面酱 (1勺)
  • 黄豆酱 (1勺)
  • 啤酒 (1瓶)
  • 详细做法:

    STEP1鱼头洗净,注意鱼腥有几处,鱼外皮上的粘液,鱼头里面肚子内的黑膜,鱼嗓子上的牙,一定处理掉,鱼头先用啤酒寖泡1小时,作用去腥。把料头准备好。

    家常炖鱼头

    STEP2、各种料头依次倒入锅中炒香。

    家常炖鱼头

    STEP3、下入甜面酱和黄豆酱,炒出香味炒开炒出红油。

    家常炖鱼头

    STEP4、加入米醋、生抽、老抽、盐、冰糖、把泡鱼的啤酒倒入锅中烧开。如果啤酒不够莫过鱼头的话加水就可以。

    家常炖鱼头

    STEP5、当锅开了,烧制10分钟左右下入豆腐,俗话说,千滚的豆腐,万滚的鱼。

    家常炖鱼头

    STEP6、鱼锅一直保持中小火烧制45分钟转大火,加入宽粉,宽粉最好是提前泡开的,我这款是买的苕粉直接泡好的,开锅10几分钟就软烂了。出锅前加入味精提鲜。

    家常炖鱼头


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