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宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

2022-03-19 10:41:07

1、如果想第二天当早餐的话,可以提前一晚将面胚放入冰箱静置,第二天一早直接上锅开做另外,如果不想煎的话也可以用蒸的。醒发好后冷水上锅,大火蒸15分钟即可。2、一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前回锅蒸热即可。

配料表:

  • 小麦粉(中筋面粉) (200克)
  • 虾皮 (8克)
  • 葱 (3根)
  • 干酵母 (2克)
  • 海盐 (2-4克(若是虾皮不是无盐的就少加盐))
  • 木糖醇 (4克)
  • 熟芝麻 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 清水 (150克)

详细做法:

STEP1、小葱切花(虾皮若是买的要泡发的先泡发,若是比较咸的要多过几次水,清除盐味哦)

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP2、把虾皮切成小丁。尽量切细碎一些,方便裹紧和入味。在搅拌碗里加入虾皮、葱花和盐,用筷子拌匀

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP3、在200g中筋面粉中加入2g酵母和4g木糖醇。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP4、再将100g清水分次倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状。接着手揉成光滑的面团。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP5、在案板上撒一层面粉,用擀面杖把面团来回擀压,擀成方形的面片。(我尽力了,只能擀成这样,哈哈)刷上薄薄一层橄榄油,把馅料铺上。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP6、像卷铺盖一样卷起,收口处压紧实。切成大小均匀的面剂子。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP7、在不粘锅底刷一层薄油,取一份面剂子稍稍拉长,接着像拧糖果纸一样,左右手捏住两端朝反方向用力拧巴拧巴,依次做好剩余的,放入不粘锅(小卷摆放隔开些,不要紧挨着,避免醒发后黏连)

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP8、不粘锅起小火,开始小火慢煎约5分钟。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP9、煎至底部微黄的状态。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP10、沿着锅边倒入小半碗清水,没过锅底即可。(注意不要直接把水淋在面胚上,会影响造型和口感)盖上锅盖,继续小火慢煎(全程小火哈,避免糊锅)

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP11、继续煎至水分收干。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP12、底部变得焦黄,撒上芝麻,即可出锅。

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷

STEP13、出锅啦!可以开吃喽!

宝宝都能吃的小卷-生煎葱香虾皮小卷


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