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热菜家常菜

牛肉炒饭

1.鸡蛋加入少量白醋可以去腥,还能增加蓬松感2.腌制牛肉不需要下盐,会使牛肉口感变硬的3.因为鸡蛋、蔬菜都有下少量盐,牛肉末又有蚝油和酱油,所以炒饭那步不需要再下盐了,以免进食过量盐份导致太咸

配料表:

  • 牛肉 (100克)
  • 米饭 (4碗)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 青瓜 (半根)
  • 贝贝南瓜 (1/4个)
  • 豌豆 (50克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 姜 (3片)
  • 蚝油 (2勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 黑胡椒碎 (适量)

详细做法:

STEP1、1.将胡萝卜、青瓜、南瓜切粒,豌豆剥壳备用2.牛肉和姜一起剁成碎末,加入2勺蚝油、1勺酱油,适量现磨黑胡椒碎拌匀腌制入味3.加入、盐打散

牛肉炒饭

STEP2、炒饭我喜欢用刚煮好的米饭,煮成这样就可以了。煮饭可以按照1.3杯米:1杯水(电饭锅刻度线)煮饭的时候准备好材料,煮好焖10分钟后用饭勺打散备用。

牛肉炒饭

STEP3、4.下少量油加热后,先炒熟胡萝卜,南瓜粒、豌豆,再下青瓜稍微翻炒一下,加入少量盐炒均匀后倒出5.冷锅热油,下腌制好的牛肉末翻炒变色后,加入米饭翻炒,再加入打散的鸡蛋炒均匀,最后加入炒好的蔬菜粒,翻炒均匀即可食用

牛肉炒饭


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