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热菜家常菜

闷烧鳕鱼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 姜 (4片)
  • 葱 (半根)
  • 酱油 (2勺)
  • 盐 (适量)
  • 鳕鱼 (3条)
  • 干淀粉 (1碗)
  • 干辣椒 (2小个)
  • 大料 (1个)
  • 花椒 (4粒)
  • 蚝油 (1勺)
  • 料酒 (2小勺)
  • 蒜 (5粒)
  • 白糖 (1勺)
  • 开水 (适量)

详细做法:

STEP1、将葱姜蒜,切片处理,红辣椒切段

闷烧鳕鱼

STEP2、蒜切成小段

闷烧鳕鱼

STEP3、将鳕鱼清洗干净,处理掉脏器里的东西,把黑色膜去掉,避免鱼肉发苦。将干净的鳕鱼抹掉水分,切成段,准备个碗放入干淀粉,鳕鱼段裹满干淀粉,炒锅加热放油,油轻微冒烟下入处理过的鳕鱼段,一个一个炸制成微黄色。不要炸时间太长,鱼肉就不嫩了。

闷烧鳕鱼

STEP4、炸制好的鳕鱼段,装盘

闷烧鳕鱼

STEP5、炸完后的锅里剩一点底油,用花椒大料干辣椒炝锅,放入葱姜蒜搅拌,放生抽,然后放开水适量

闷烧鳕鱼

STEP6、然后放入炸好的鳕鱼段,看看水位接近盖过鱼,放入料酒,蚝油,盐,然后盖好盖,中火烧制3分钟,改小火3分钟。(水不要放特别多,鳕鱼肉嫩比较好吃,但也要注意不要糊锅。)

闷烧鳕鱼

STEP7、待汤汁收浓,可以关火。炖的时间不要太长,控制在10分钟内。

闷烧鳕鱼

STEP8、放些香葱或者香菜末点缀下,完成。

闷烧鳕鱼


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