配料表:
详细做法:
STEP1、五花肉洗净,切成厚度一致的肉片。
STEP2、老抽、料酒、盐腌制15分钟上色。
STEP3、平底锅烧热,不放油,将五花肉铺在锅中烤出油脂。
STEP4、待两面焦黄,撒适量料酒去腥(这个过程称为烹酒,翻炒几下,将肉盛出。
STEP6、冰糖下锅,加适量油炒出糖色。
STEP7、蒜蓉、八角、桂皮下锅炒香,再将缠好的肉放入锅中翻炒均匀。(炒糖色有用水、用油两种方法,怕油的话可以用水来炒。)
STEP8、锅中一次性加入开水、红腐乳汁,没过肉块,炖10分钟后,将娃娃菜一片片盖在肉上,直至将肉完全盖住。
STEP9、最后盖上锅盖继续焖煮20分钟,夹出娃娃菜,大火收汁即可出锅。盖在肉上的娃娃菜也吸走了部分油脂,又给这道菜进行减油。
上一篇:家常菜。红烧带鱼。简单快手晚餐。
下一篇:减脂少油少料红烧卤鸡腿鸡蛋