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热菜家常菜

素炒.鱼香毛豆

2022-03-19 10:41:07

1.我喜欢微辣中带甜的口感。如果不适合你的口味,可以自己调整调料。2.自制香菇干:鲜香菇洗净,去掉尾部。焯水后过凉水,挤干水分。用素耗油生抽腌一晚上,用果干机80烤4小时左右,中途翻面。自制的香菇干炒菜时,味道口感要比鲜香菇与干香菇好很多。

配料表:

  • 去皮毛豆 (200克)
  • 香菇干(自制) (45朵(可用鲜香菇代替))
  • 自制面筋 (4块)
  • 胡萝卜 (少半根)
  • 调料
  • 郫县豆瓣酱 (1勺)
  • 醋 (2勺)
  • 糖 (4勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 素耗油 (1勺)
  • 盐 (适量(口淡者可不放))
  • 水 (适量(稀释调料用))
  • 老抽 (半勺(不喜欢颜色深的可不放))

详细做法:

STEP1毛豆自己剥好。焯水时加盐,让颜色漂亮还能入味。焯水时要煮熟了备用。

素炒.鱼香毛豆

STEP2、胡萝卜、面筋、香菇干切。如果鲜香菇,鲜香菇洗净焯水再切,面筋、老抽腌一下。

素炒.鱼香毛豆

STEP3、炒锅加热,放油。先放入胡萝卜丁煸炒,再放入面筋丁、先香菇丁煸炒,最后放入毛豆翻炒均匀,放入调料汁。

素炒.鱼香毛豆

STEP4、入味后用水淀粉勾芡,盛盘即可。

素炒.鱼香毛豆


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