配料表：
详细做法：
STEP1、所有材料准备好
STEP2、西兰花切小朵，胡萝卜和火腿切丁，香芹切段
STEP3、大葱、蒜切成片
STEP4、起油锅，油温4成热时放入咖喱粉炒出香味
STEP5、放入葱蒜片爆香
STEP6、再放入胡萝卜、香芹、西兰花、火腿和1汤匙的水略炒
STEP7、放入剩米饭
STEP8、加盐、糖翻炒2分钟即可
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