STEP1、提前准备好材料南瓜须切开4分之一的头，挖空里面的瓜籽;排骨洗干净不需要飞水要不然肉不够滑;姜蒜切末。

STEP2、全部材料放入容器，加上适量的盐油生粉，倒入蚝油，食用油后搅拌均匀备用

STEP3、把搅拌好的材料倒入南瓜里即可放入锅内蒸

STEP4、隔水蒸大概45分钟左右即可熟哦

STEP5、完美，可以吃饭了南瓜特别粉加上排骨的细嫩无比，拌上汁都能吃上两碗饭