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热菜家常菜

青菜蛋羹

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 青菜 (颗)
  • 鸡蛋 (个)

详细做法:

STEP1、准备青菜和新鲜的鸡蛋

青菜蛋羹

STEP2、把青菜放入辅食机然后加少量的水

青菜蛋羹

STEP3、榨成菜汁

青菜蛋羹

STEP4、碗中打入两个鸡蛋

青菜蛋羹

STEP5、用半个蛋壳测量加入六次菜汁,搅拌均匀然后打掉浮沫

青菜蛋羹

STEP6、盖一层保鲜膜用牙签扎几个孔冷水上锅蒸15分钟

青菜蛋羹

STEP7、出锅后倒入点核桃油补钙健脑

青菜蛋羹

STEP8、撒点牡蛎粉补锌提鲜

青菜蛋羹

STEP9、一碗营养丰富的早餐就做好了

青菜蛋羹


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