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热菜家常菜

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

宝宝餐蘑菇鸡汁土豆泥月龄:8M材:土豆、鸡腿、什锦小米、口蘑、香菇粉、猴头菇粉营养小贴士:猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”,古有“山中猴头”之说,是非常名贵用菌,可保护胃肠膜,提高身体免疫力!什锦小米】黑小米:色泽黑绿,有丰富天然黑色素,有滋阴补血,乌发白小米:具有祛脾胃中热、益气之功。常对调节视觉、安定情绪有一定作用;绿小米:含有人体必须18种氨基酸,对提高人体免疫功能,预防多种疾病,都有较高医保健作用;黄小米:熬成汤可增强小肠功能,有养心安神作用!黄小米。

配料表:

  • 土豆 (1个)
  • 鸡腿 (1个)
  • 蘑菇 (2个)
  • 香菇粉 (适量)
  • 猴头菇粉 (适量)
  • 什锦小米 (20g)

详细做法:

STEP1、准备材料

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP2、鸡腿,什锦小米洗净,放足水,锅中煮

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP3土豆上锅蒸熟

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP4、压成泥放入盘中

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP5、小米煮至浓稠放入焯水切碎的口蘑

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP6、放入猴头菇粉,香菇粉再煮3分钟

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP7、放入辅食杯放入煮好的小米口蘑,去骨的鸡肉搅拌成泥

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP8、淋上浓稠的汤汁

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

STEP9、完成啦

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥


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