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热菜家常菜

南瓜小米红枣营养米糊粥

配料表:

  • 南瓜 (适量)
  • 小米 (适量)
  • 红枣 (10颗(我放红枣是为了不用加糖了))
  • 清水 (适量(所有食材加好后加水,不要超过破壁机热饮上线就行))

详细做法:

STEP1、南瓜切小块,洗净,放入破壁机中。

南瓜小米红枣营养米糊粥

STEP2小米洗净放破壁机中。

南瓜小米红枣营养米糊粥

STEP3红枣去核放破壁机中。

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STEP4、加水。注意,所有食材加进去后,不要超过热饮上限就行。

南瓜小米红枣营养米糊粥

STEP5、预约8小时,选养生粥功能。

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STEP6、这是早上起来后打好的样子。

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STEP7、倒出来还香喷喷的,开吃咯

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