STEP1、从冰箱冷冻室取出200克南瓜块与150克米淘洗两遍后，加1200克水和10---15颗单晶冰糖（您也可以放一小块黄冰糖）用电饭煲煮（大约30---45分钟就煮好了）这时您就可以去做别的事了

STEP2、红枣去核

STEP3、切片

STEP4、南瓜粥煮好后加入红枣片，还可加入点枸杞，我忘了。。。。

STEP5、用勺搅匀即可成金黄色的南瓜粥了

STEP6、淡淡的甜味儿，浓浓的南瓜香。。。喝上一口，很滋养。。。