配料表:
详细做法:
STEP1、面盐水混合,搅拌一起,面,放置半个小时,面面,面2小时.
STEP2、两个小时后把面分成两份,用大的擀面杖擀成圆形薄片,放置面粘连,适当洒些淀粉在面片上,继续杆至你喜欢的薄度.将面片重叠四分,切细条,成面条待用
STEP3、用手轻轻散开,待用
STEP4、五花肉切块,料酒腌制半小时,锅中放油,冷油放五花肉煎熟后起锅,锅内剩余油加入葱花大蒜末翻炒,再放入土豆和豆角翻炒,加入煎熟五花肉,倒入三勺生抽一勺老抽(红尖椒)继续翻炒上色,锅入倒入水抹过五花肉和菜的量,大火煮沸,小火慢炖5分钟.
STEP5、倒出多余汤汁,待用,锅中均匀放入手擀面,盖盖小火焖三分钟,注意不要干锅.之后沿着锅边倒入三分之一汤汁继续焖三分钟,这时可以搅拌下菜和面汤汁面粘连一起,之后再倒入三分之一汤汁焖三分钟,最后倒入剩下的汤汁,收汁即可出锅啦
STEP6、注意全程不要干锅哦,适当的汤汁可以保持肉和菜的鲜美
STEP7、最后香甜可口的豆角土豆焖面就做好了,我家俩个小孩儿,都吃了两大碗哦:)妈妈只能减肥少吃一碗留给娃-)
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