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热菜家常菜

咖喱土豆鸡肉饭

配料表:

  • 鸡胸肉 (四分之一块)
  • 料酒 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 花椒粉 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 土豆 (1个(中等大小))
  • 圆青豆 (一把)
  • 无味植物油 (适量)
  • 咖喱块 (2块(每块约11克))
  • 熟米饭 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉洗干净切成小丁,加入适量料酒、盐、胡椒粉、花椒粉拌匀,再加入适量淀粉拌匀,放冰箱腌制一小时以上!

STEP2、圆青豆煮熟至软硬适中,捞起沥水待用。我家喜欢吃软的所以多煮会儿!

咖喱土豆鸡肉饭

STEP3、咖喱块用勺子碾碎待用。(避免下锅后半天不能溶开!)

STEP4、中等大小土豆去皮切成丁。

STEP5、不粘锅倒入适量油烧热,倒入土豆丁炒至变色出香味,盛起备用。

STEP6、不粘锅内再倒入适量油烧热,倒入腌制过的鸡胸肉丁,翻炒至变色熟透。

STEP7、将炒过的土豆丁、煮熟的圆青豆倒入一起翻炒片刻。

STEP8、在锅内加入适量开水大火至沸腾(没过食材还要多点的样子),转中火加入碾碎的咖喱块,使其完全溶解。

STEP9、全程中火熬煮至咖喱汁浓稠,喜欢食材更入味需要延长熬煮时间的可盖上锅盖熬煮,食材入味后打开锅盖收汁!

咖喱土豆鸡肉饭

STEP10、煮好的米饭拌上就可以吃了,超级美味!

咖喱土豆鸡肉饭

STEP11、不加圆青豆也可以加胡萝卜,饭团凹造型!

咖喱土豆鸡肉饭


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