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热菜家常菜

纯素.蔬菜司康

2022-03-19 10:41:07

1.面筋没有可以不。2.蔬菜馅可以换成自己喜欢,也可以加大用量,揉进面团去就行。最以稍稍带甜味为主,胡萝卜、南瓜、青椒、可以一些葡萄干。3.面粉里油不很多,馅料用油炒一下,吃起来没有蔬菜生味(胡萝卜,胡萝卜,烤来司康饼也不会太干,口感。

配料表:

  • 全麦粉 (200克)
  • 低筋粉 (50克)
  • 盐 (2.53克)
  • 糖 (68克)
  • 速溶豆浆粉 (25克)
  • 水 (120克左右)
  • 玉米油 (15克)
  • 泡打粉 (1.5克)
  • 酵母粉 (2.5克)
  • 蔬菜
  • 胡萝卜碎 (30克)
  • 青椒碎 (少半个(忘了没称重))
  • 自制香菇干(没有用鲜香菇代替) (4朵(3

详细做法:

STEP1、1.豆浆粉加水搅拌均匀,放入酵母粉搅拌均匀,放入玉米油搅拌均匀。2.面粉类与糖、盐、泡打粉搅拌均匀,倒入混合好的豆浆液,和成面团。盖保鲜膜静置30分钟以上。3.和面时,别过度的揉面,用手拢到一起就行。

纯素.蔬菜司康

STEP2、香菇干丁备用。胡萝卜、青椒一起过油。面筋丁(如果没有不放也行),用素耗油老抽腌一下,过油上色。如果用鲜香菇,焯水后丁,与面筋一起腌一下,一起过油,备用。备用。

纯素.蔬菜司康

STEP3、静置完毕的面团,与准备好的蔬菜馅料(晾凉后再用,放在一起,用折叠按压的方式弄均匀。

纯素.蔬菜司康

STEP4、按成饼状,切八份。

纯素.蔬菜司康

STEP5、放入烤盘,发酵一会儿(20分钟左右,用一两滴老抽加水稀释(图片酱油有点浅,稍稍有点颜才好,刷在司康饼面,撒燕麦片或芝麻装饰。烤预热,200烤2530分钟。烤。太快,就低点。烤20分钟,烤。

纯素.蔬菜司康

STEP6、烤熟了凉一下,开吃吧

纯素.蔬菜司康

STEP7、尝尝味道

纯素.蔬菜司康

STEP8、老抽稀释后的颜色。

纯素.蔬菜司康


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