黑豆糯米豆浆
黑豆与糯米都是很重要的滋补食材,这两种食物相互搭配的话,具有很好的滋阴补肾的作用,而且也可以有美容护肤美发的作用,对于健脾胃有好处的。所以这款黑豆糯米
豆浆非常适合女性,特别是更年期盗汗的女性饮用。
配料表:
- 黑豆 (60克)
- 糯米 (20克)
- 清水 (800克)
- 冰糖 (60克)
详细做法:
STEP1、准备食材
STEP2、黑豆糯米清洗干净
STEP3、倒入破壁机内
STEP4、放入冰糖
STEP5、倒入清水
STEP6、破壁机豆浆功能操作
STEP7、黑豆糯米豆浆完成
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