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热菜家常菜

红枣枸杞桂圆豆浆

2022-03-19 10:41:07

喜甜的可加入少许红糖提味黄豆量60、80、100,看自己喜欢的浓稠度放

配料表:

  • 红枣(去核) (6颗)
  • 枸杞 (1小抓)
  • 桂圆 (8颗)
  • 黄豆 (80克)

详细做法:

STEP1、准备好材料(黄豆的量50.60.80来决定浓稀度,今天我用了80g的黄豆偏糊的口感,要饮豆浆用50或60g)

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP2、黄豆用水浸泡4小时以上,平常我是晚上浸泡到第二天早上就可以打了(可以不浸泡直接放入破壁机里,但为了破壁机使用寿命更长,建议都是将豆浸泡过再打)

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP3、起床后将所有材料放入破壁机里

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP4、加水至热饮上限1400

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP5、选择五谷豆浆按键,然后可以洗洗刷刷做其他事情了

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP6、换好衣服,烤好面包,半小时刚好完成

红枣枸杞桂圆豆浆

STEP7、健康营养又美味,美好一天从早餐开始哦

红枣枸杞桂圆豆浆


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