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热菜家常菜

蔬菜小软豆

2022-03-19 10:41:07

软豆适合新手好上手,溶豆适合厨房老手好把控。溶豆入口即化,软豆软绵一点。溶豆要打发蛋黄,软豆需要加面粉。做法都有区别

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (适量)
  • 奶粉 (10克)
  • 蔬菜叶 (几片)

详细做法:

STEP1、准备几片绿色蔬菜叶,鸡蛋,面粉,奶粉。蔬菜叶罩水两分钟捞出切小片

蔬菜小软豆

STEP2、蔬菜切小片放入辅食机,加入一个鸡蛋搅拌

蔬菜小软豆

STEP3、倒出蔬菜汁加入奶粉,面粉顺时针搅拌均匀。粘稠不易滑落,带纹路状态即可。这种状态最容易软豆成型

蔬菜小软豆

STEP4、平底锅提前预热,然后关火快速挤完一锅软豆豆。开小火慢慢烘干成型。

蔬菜小软豆

STEP5、用铲子能轻松推动,表皮变硬就算好了。注意火候是关键,小心糊锅!

蔬菜小软豆

STEP6、放入盘中待凉就可以食用了!吃不完的可以放保鲜盒冰箱保鲜三天内吃完就行!!!

蔬菜小软豆


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