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热菜家常菜

6个月以上宝宝辅食自制南瓜玉米小米糊

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 小米 (15克)
  • 南瓜 (10克)
  • 玉米粒 (10克)
  • 清水 (适量)

详细做法:

STEP1、小米洗净,南瓜去皮切块,玉米粒去皮,加入两倍的水,入锅蒸30分钟。

6个月以上宝宝辅食自制南瓜玉米小米糊

STEP2、稍微冷却一会,倒入消毒好的料理机中,加入适量温水打成糊状。

6个月以上宝宝辅食自制南瓜玉米小米糊

STEP3、根据宝宝需要的稀稠度酌情调整水量,注意自制米糊会越来越稠,太稠小一点的宝宝不好吞咽。

6个月以上宝宝辅食自制南瓜玉米小米糊


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