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热菜家常菜

宝宝辅食之蛋黄溶豆

2022-03-19 10:41:07

其实所说的入口即化有点悬了,这个方子做出来还是要几秒的融化时间的,我给Vivian吃了两个,挺喜欢的,会在嘴里砸吧砸吧,然后融化了咽下去。有宝妈如果有更好的方子,真正可以做到入口即化的,欢迎交流!

配料表:

  • 蛋黄 (3个)
  • 奶粉 (20克)
  • 柠檬汁 (5-6滴)

详细做法:

STEP1、分离蛋黄。鸡蛋是亲戚家养鸡送来的土鸡蛋,蛋黄比较大,蛋清比较浓,分离起来也比较费劲,尽可能的滤掉所有蛋清,当然带那么一点点也在所难免。

宝宝辅食之蛋黄溶豆

STEP2、三个蛋黄,为了弄干净蛋清,戳破了两个…

宝宝辅食之蛋黄溶豆

STEP3、蛋黄里滴几滴柠檬汁或者橙汁,可以去腥,因为蛋黄和奶粉都是腥的,当然不加也可以,其实七个月的宝宝,似乎对味道还不那么敏感。打蛋器开始打发,我大概打了15分钟的样子,网上很多食谱里说的要打到画8字不消的状态,可能我家打蛋器的原因,只用了最最普通的电动打蛋器,打不到那种程度,我就达到蛋液挂在打蛋器上往下流的时候看起来比较粘稠的程度。不要过度打发,否则也容易消泡。

宝宝辅食之蛋黄溶豆

STEP4、20g奶粉加入打好的蛋黄液中搅拌均匀,可以过一下筛加进去。注意搅拌的时候不要画圈搅拌,容易消泡,要用切拌或者翻拌的方式。

宝宝辅食之蛋黄溶豆

STEP5、搅拌好的奶粉蛋黄液装入裱花袋,我家没有裱花袋和裱花嘴,我就用普通的保鲜袋代替了,保鲜袋一角剪一个小口,直径2-3mm。(这个蛋液不像曲奇那样粘稠,很好挤,所以其实没有裱花袋用保鲜袋完全可以)挤溶豆是个技术活,第一次做,挤的比较丑。

宝宝辅食之蛋黄溶豆

STEP6、烤箱150度预热10分钟,放入溶豆,110度上下火,烤30分钟,出锅即可。(烤烤箱,注意随观察)烤烤箱,防止溶豆塌陷。

宝宝辅食之蛋黄溶豆


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