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热菜家常菜

红枣百合豆浆

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 红枣 (30颗)
  • 百合 (1把)
  • 黄豆 (1把)
  • 饮用水 (适量)

详细做法:

STEP1、将黄豆和百合提前泡发,可以提前一天的晚上泡水,第二天早晨直接就可以用。百合最好用4050度的温水来泡发,一般一个小时就可以泡发好,然后清洗干净,备用。黄豆一般用冷水就可以,泡一晚上,我一般是这样。(也有说拿开水泡两个小时就可以泡发的,我没试过)红枣用小刀把枣核取出,备用。

红枣百合豆浆

STEP2、将三种食材放进豆浆机,加入适量的饮用水。

红枣百合豆浆

STEP3、我一般都是选“倍浓豆浆”那个功能,做出来的豆浆几乎没豆渣,很顺滑可口。等待豆浆机完成的提示音响起,好喝的红枣百合豆浆就做好了。

红枣百合豆浆

STEP4、营养又好喝,试试吧

红枣百合豆浆


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