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热菜家常菜

美味与减肥兼顾的土豆泥

盐和胡椒可以根据个人口味逐步添加直到满意为止 土豆的处理方法也可以是用微波炉大火十分钟打,这样和我用的方法都会比较干,喜欢水分多的同学可以适当多放水。

配料表:

  • 土豆 (一个)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1土豆上锅蒸到用筷子可以从中间轻松穿过。

美味与减肥兼顾的土豆泥

STEP2、放到碗里,用勺子背碾碎,加适量盐和胡椒粉,如果太干要酌情加水。

美味与减肥兼顾的土豆泥

STEP3、搅拌均与,成型。

美味与减肥兼顾的土豆泥


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