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热菜家常菜

野木瓜沙拉

2022-03-19 10:41:07

1.汆水后的野木瓜丝口感会更脆,也可以去除一些木瓜丝的酸涩味;2.也可以用研钵或者研磨机等方式碾碎糯米,糯米在沙拉里可以吸附酱汁均匀的粘在食物上,有脆脆的口感;3.香草的部分可以根据你的喜好调整选择,放或者不放都随你,香草是为了丰富口味搭配。

配料表:

  • 木瓜 (半个)
  • 猪肉糜 (150g)
  • 青柠 (半个)
  • 熟花生仁 (1大勺)
  • 糖 (1小勺)
  • 鱼露 (1大勺)
  • 糯米 (2大勺)
  • 蒜头 (2瓣)
  • 小米辣 (2个)
  • 红葱头 (半个)
  • 香菜 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 罗勒叶 (适量)
  • 薄荷叶 (适量)

    详细做法:

    STEP1、野木瓜去皮切丝,红葱头半个切丝,蒜头压碎,小米辣切圈,熟的花生仁切碎

    野木瓜沙拉

    STEP2、炒肉末:起油锅,放入蒜蓉爆香后下猪肉糜,炒的时候用锅铲不停的铲碎,一直炒到猪肉里的油开始析出,猪肉色泽金黄的时候下红葱丝,稍微翻炒两下就可以盛出待用

    野木瓜沙拉

    STEP3、糯米:糯米在干净无油的锅里到金黄色,糯米,以防糯米焦,好以后盛出待用

    野木瓜沙拉

    STEP4、野木瓜丝汆水1分钟左右,捞出放入冰水中

    野木瓜沙拉

    STEP5、冷却好的糯米放入保鲜袋用擀面杖碾碎

    野木瓜沙拉

    STEP6、肉末冷却后放入野木瓜丝,挤入青柠汁,小米辣,鱼露,糖,罗勒,薄荷,香菜,糯米碎,盐,黑胡椒,花生碎

    野木瓜沙拉

    STEP7、完成

    野木瓜沙拉


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