配料表:
详细做法:
STEP1、蛋黄蛋白分离,将蛋白放到无油无水的容器,用打蛋器打发成蛋白霜。检测是否打发好的标准:容器倒扣蛋白霜不会落下。如果想加糖,就分两次总共加入8克白糖。这款溶豆不加糖做出来就有很浓的奶粉味,建议不加糖。
STEP2、奶粉18克过筛,筛入打发好的蛋白中,用刮刀或勺子快速翻拌均匀,这一步是关键,翻拌的时候千万不要画圈,而且要快速。否则容易消泡。像炒菜那样上下翻拌或者上下铲。检则是否翻拌好的标准:无颗粒,均匀细腻。
STEP3、将打发好的蛋白霜放置裱花袋内,然后将裱花袋剪牙签粗的小口。
STEP4、这时候打开烤箱120度预热10分钟(我用的是美的烤箱)。然后开始挤溶豆,挤得一定要大小均匀。溶豆之间稍微留一点空隙。速度要快。
STEP5、烤箱升120度,快速打开烤箱门,放入溶豆,然度100度,烤20分钟。度70度烤20分钟。从预热的候直接50分钟,度)
STEP6、中间不要开烤箱门,否则容易塌陷。烤箱烤东西就要时刻观察。能轻易从纸上滑动就是熟了。如果粘在纸上,就烤箱开到最低温度再烤10分钟。
STEP7、放凉装到罐子里密封保存,建议一个星期内吃完,毕竟没有防腐剂。个个饱满,七个月的宝宝很爱吃。
STEP8、附:我用的是惠氏启赋2段的有机奶粉哈。宝宝平时一直喝的也是这个。
STEP9、装到罐子里密封
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