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热菜家常菜

好吃的蒜泥手撕茄子

2022-03-19 10:41:07

要想蒜泥茄子好吃很重要的两点茄子蒸时间长一点,软一点蒜末多放一点

配料表:

  • 茄子 (1-2个)
  • 蒜 (7-8瓣)
  • 醋 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 糖 (一小勺)
  • 香油 (1勺)
  • 小葱 (1根)
  • 盐 (3克)
  • 小米椒(能吃辣放) (适量)
  • 蚝油 (1小勺)

详细做法:

STEP1茄子去蒂清洗干净,茄子放入蒸锅,蒸20分钟。蒜臼成蒜泥。臼蒜的时候放小半勺盐,蒜泥就会比较好砸和黏)

好吃的蒜泥手撕茄子

STEP2、把蒸好的茄子撕成1厘米宽的长条放入盘中,倒掉渗出来的茄子水

好吃的蒜泥手撕茄子

STEP3、将蒜泥放在茄子上,加1勺生抽,一勺香醋,半勺糖,一勺香油,一小勺蚝油。(如果喜欢吃辣,可以放点小米椒粒或红油)

好吃的蒜泥手撕茄子

STEP4、搅拌均匀后撒上少许葱花装扮一下,蒜香味美,特别好吃又下饭

好吃的蒜泥手撕茄子


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