STEP1、土豆洗净去皮，用高压锅蒸熟，用叉子压碎，高压锅快速蒸土豆方法xiachufang/recipe/103712033/

STEP2、加入适量喜欢的青菜，我加入了青豆玉米粒甜椒青椒洋葱，青豆玉米粒是提前煮熟的，控水加入土豆泥中）

STEP3、加入50克原味酸奶，适量盐与黑胡椒粉，搅拌均匀

STEP4、按照自己的喜欢装入模具里造型，我是用冰淇淋勺子打的，也可以搅拌完直接吃啦