1，豆腐是煮熟的黄豆做的，所以盒装的豆腐都是可以直接吃的。推荐的方法是冷藏的盒装豆腐直接用，因为热的豆腐容易激起鱼腥味。如果不习惯直接吃，可以先把豆腐焯水，放凉再用。2，金枪鱼和酸味非常搭配，多放醋和酸黄瓜很好吃。3，可以加一些芹菜粒、黄瓜粒增加脆脆的口感，更爽口。4，加一些甜玉米粒就连碳水也有了。5，毛豆、黑豆也可以一起拌，口感很好，而且超级饱腹。6，金枪鱼很瘦，加入一些橄榄或者鸡蛋清、熟鸡蛋黄可以感受口感。7，豆腐里的水已经够湿润了，如果想更湿润可以加希腊酸奶。8，抹吐司、当三明治馅、拌意面都好吃。