更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

燕麦蛋白粉坚果能量棒

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 燕麦片 (200克)
  • 蛋白粉 (100克)
  • 熟核桃仁 (40克)
  • 熟南瓜子仁 (30克)
  • 熟腰果 (30克)
  • 蔓越梅干 (30克)
  • 蓝莓干 (30克)
  • 蜂蜜 (30克)
  • 牛奶 (130克)

详细做法:

STEP1、所有食材搅拌好放烤盘里压平,以没有干粉为准。

燕麦蛋白粉坚果能量棒

STEP2、我用的是康比特巧克力味蛋白粉。

燕麦蛋白粉坚果能量棒

STEP3、烤箱预热170度烤25分钟。

燕麦蛋白粉坚果能量棒

STEP4、根据自己需要切块(我这个每块23-28克)。

燕麦蛋白粉坚果能量棒

STEP5、放在烤盘里晾凉。

燕麦蛋白粉坚果能量棒


上一篇:瓜子糖
下一篇:瓜子酥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews