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热菜家常菜

电饭煲养胃莲子猪肚汤

配料表:

  • 猪肚 (1只)
  • 白胡椒碎 (10g)
  • 姜片 (2片)
  • 葱白 (2段)
  • 莲子 (50g)
  • 薏仁米 (25g)
  • 枸杞 (适量)
  • 面粉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 食用油 (少许)
  • 白醋 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 清水 (适量)

详细做法:

STEP1、鲜猪肚1只剪开,清理表面残留物

电饭煲养胃莲子猪肚汤

STEP2、放入食油少许、面粉适量,搓揉约5分钟,洗净,重复三遍,洗净,将适量盐、白醋涂抹在上,放置5分钟,洗净

电饭煲养胃莲子猪肚汤

STEP3、锅中加水烧热,放入处理好的猪肚,加入料酒和姜片,煮沸焯水去腥,取出切成一指宽的长条

电饭煲养胃莲子猪肚汤

STEP4电饭煲中放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g,倒入清水没过猪肚,按煲汤键煮2小时

电饭煲养胃莲子猪肚汤

STEP5、开盖加入适量盐、枸杞,盖上盖子焖10分钟,即可盛出享用

电饭煲养胃莲子猪肚汤


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