配料表:
详细做法:
STEP1、牛肉提前用冷水泡一下,逼出血水,如果能提前用盐腌一下更好,不腌也可以,切成细条。大蒜切末(大蒜多一些更好吃)
STEP2、我买的是海带结,新鲜的裙带菜更好。注意,如果是买新鲜的,一定要买那种薄薄的那种可以撕断的裙带菜,不要买很厚的海带片!热水烧开,放入几个海带结煮五分钟,然后可以去炒牛肉了,先把海带结在热水里泡着。同时,再烧一锅热水
STEP3、锅内倒入香油,蒜末炒香后倒入牛肉,翻炒均匀。稍微变色后,加入两勺酱油(提前腌过的话减量)
STEP4、将炒好的牛肉倒入新一锅热水中,倒入泡开的海带结,小火煮半小时期间可以根据口味,加入少许盐调味
STEP5、倒入白蛤。我也试过花蛤,牙碜而且不如白蛤煮出来的汤鲜香弹牙,白蛤是最佳选择
STEP6、倒入豆芽,不加也行,随意一点。记得加盐哦!后两个食材倒入后,再煮10-15分钟
STEP7、然后热乎乎的海带牛肉汤就做好啦再撒点白芝麻!再困再劳累的身子,也能一下子精神起来