虫草老鸭汤
1.
虫草虫草,虫和草一起,有草补阴虫补阳的说法,所以不要分开来吃;2.虫草除了男性可以吃,女性也可以吃,备孕人群吃特别好,时间跨度上讲秋冬季节最好,这里就不细讲了,可以加我(Jizhan03)交流;
配料表:
- 老鸭 (1只)
- 冬虫夏草 (3-5根)
- 红枣 (适量)
- 枸杞 (适量)
- 老姜 (3片)
- 大葱 (3段)
详细做法:
STEP1、清洗虫草
STEP2、葱姜切片
STEP3、老鸭切块加料酒腌制
STEP4、老鸭焯水
STEP5、锅中放葱姜虫草红枣,水烧开后,加入老鸭
STEP6、水烧开后,转文火烧2小时
STEP7、加入少许盐,出国,完成啦
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