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热菜家常菜

鱼香茄子煲

配料表:

  • 茄子 (500g)
  • 五花肉 (100g)
  • 大蒜 (20g)
  • 生姜 (10g)
  • 豆瓣酱 (10g)
  • 小葱 (几根)
  • 白糖 (20g)
  • 生抽 (10g)
  • 香醋 (6g)
  • 料酒 (适量)
  • 白醋 (适量)
  • 芝麻 (适量)

详细做法:

STEP1、五花肉切成肉沫,装到碗里,加入适量料酒腌制一下

鱼香茄子煲

STEP2茄子洗净切长的段,加入少许白醋和适量干淀粉(放白醋和干淀粉目的是防止茄子变色和营养流失;茄子头部白色越多说明茄子越嫩);(提前准备好切末的大蒜,生姜以及葱花)

鱼香茄子煲

STEP3、调鱼香汁:白糖,干淀粉3g左右,水40ml,香醋生抽搅拌匀备用

鱼香茄子煲

STEP4、取一口锅烧热,下油把茄子煎一会,待茄子变软后盛出备用

鱼香茄子煲

STEP5、接着在锅内加适量的油下肉末炒熟,小火加入姜蒜爆香,接着下入豆瓣酱爆出红油;加入料汁烧熟小火收浓些

鱼香茄子煲

STEP6、下茄子,关小火,翻炒一会,然后倒入砂锅中,砂锅加热至沸腾。出锅;撒上葱花,芝麻摆盘

鱼香茄子煲


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