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热菜家常菜

茄子煲

2022-03-19 10:41:07

软软的特别适合给老人孩子吃,没有太多油,肉馅儿也可以自己控制量的多少。我家儿子一顿饭整一条茄子完全没问题啦。茄子最上面绿色的部分保留着,是为了炖熟后可以拿着一下拎起来,方便夹取。最后要注意的是,不需要再额外添加盐了,所以肉馅中老抽生抽盐的量要适当多一点点,来负责整个菜的咸味。如果放少了也没关系,在汤里加一点黄豆酱或者老抽也是可以哒

配料表:

  • 茄子 (2-3个)
  • 肉馅 (2-4两)
  • 盐 (少许克)
  • 生抽 (两勺)
  • 老抽 (2-3勺)
  • 花生油 (2勺)
  • 香油 (2勺)
  • 葱姜末 (适量克)

详细做法:

STEP1、葱姜末加入肉馅儿中,生抽、老抽、花生油、香油、盐。全都加入拌好待用。老抽

茄子煲

STEP2、这也是婆婆推荐的,做馅儿超级赞

茄子煲

STEP3茄子数量根据自己需要可以调整,我用的是两个。婆婆说这种叫面包茄子,很可爱的名字

茄子煲

STEP4、如果茄子像这个太长可以切一刀,然后每个茄子再切3-4刀,注意,底部不要切断

茄子煲

STEP5、就像这样,底边千万别切断开

茄子煲

STEP6、像这样把每一条切开的茄夹里都均匀的塞进肉馅,平铺到炒锅里再加入300cc的水,就可以开火啦,不需要加油哦。这里忘记拍照片啦

茄子煲

STEP7、大火转中火25分钟左右就可以啦,中间偶尔看看不要粘锅,其他时间用来做下一个菜或者休息休息

茄子煲


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