配料表:
详细做法:
STEP1、龙骨,鸡爪,焯水洗净!
STEP2、刺龟皮冲洗,泡水1小时左右软化。这是一种鱼的皮,满身都是刺,但营养价值丰富,味道鲜美,还有一定的药用价值。
STEP3、泡软的刺龟皮最好装进细密煲汤袋里,因为它全是很尖锐的刺,以免喝汤时不小心误食刺喉。把煲汤袋口扎紧。煲汤袋一般杂货店有卖,超市也有卖,几元钱一个)
STEP4、除了山药之外,全部材料放进汤锅里。炖1小时左右
STEP5、出锅前半小时,加入去皮的山药段,再煮20或30分钟就可以了,最后加点盐调味。
STEP6、特别鲜美的一道靓汤!还养胃暖胃!