止咳润肺鹧鸪汤
南杏味甘、性平,宣肺润燥,
止咳平喘。北杏生津止渴,润肺化痰,清热解毒。无花果润肺止咳,清热生津,健脾开胃,润肠通便。
鹧鸪消炎镇痛,开胃化痰,滋养补虚
配料表:
- 鹧鸪 (1只)
- 姜片 (8片)
- 陈皮 (2片)
- 南杏 (1小把)
- 北杏 (1小把)
- 红枣 (4颗)
- 无花果 (4颗)
- 枸杞 (10粒)
详细做法:
STEP1、鹧鸪洗净切块,焯水备用
STEP2、准备食材,洗净备用
STEP3、把食材全部放入炖锅两个半钟即可
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