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养生补血益气汤

2022-03-19 10:41:07

盐和生抽只能放点点,梅子肉去除了血水放点胡椒粉就不腥了,不用放料酒哦。

配料表:

  • 红枣 (4颗)
  • 党参 (10克)
  • 当归 (13克)
  • 枸杞 (10g适量)
  • 黄芪 (5g)
  • 百合 (10g)
  • 天麻 (10g)
  • 冰糖 (20g)
  • 桂圆肉 (10g)
  • 梅子肉 (150g)
  • 盐胡椒粉生抽淀粉 (各少许)

详细做法:

STEP1、备好的食材都清洗干净

养生补血益气汤

STEP2、梅子肉切开跑一下去除血水,然后剁碎放入一点点盐、生抽、淀粉、胡椒粉拌均匀。

养生补血益气汤

STEP3、把清洗干净的其他食材都放在肉末上面,加入适量清水,喜欢喝汤的可以多放一点清水。

养生补血益气汤

STEP4、用电高压锅蒸二十分钟就好了。养生鲜美十补汤开吃吧!味道真的很

养生补血益气汤


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