配料表：
详细做法：
STEP1、准备好食材，开始养生
STEP2、给它泡澡，开花
STEP3、锅里放入食材1放银耳210分钟后放红枣冰糖3五分钟后加入枸杞（我是用砂锅做的中间加了几次水用枸杞泡的水）煮到黏稠出胶关火焖几分钟
STEP4、出碗！美容养生一级棒
STEP5、爱你们哟
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