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热菜家常菜

港式煲汤:护脑益智汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 白芍 (少许)
  • 茶树菇 (少许)
  • 枸杞 (15粒)
  • 杏仁 (少许)
  • 雪耳 (2朵)
  • 山楂干 (少许)
  • 小排骨 (5块)
  • 生姜 (5片)

详细做法:

STEP1、先把各种材料水里浸泡20分钟,洗净!排骨滚水里串一下,去腥味!

港式煲汤:护脑益智汤

STEP2、把所有材料和排骨放进汤煲里,加生姜,盖盖,大火煮滚后小火焖2小时,加入盐适量!即成美味靓汤!只喝汤,食材不吃!

港式煲汤:护脑益智汤


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