饭营养成分（每100g）：卡路里：110kcal；蛋白质：2.5g；脂肪量：0.9g；饱和脂肪：0.2g；碳水化合物：22.9；膳食纤维：1.79g；指没经过打磨的，大量的维生素B6、纤维素、烟酸、硫胺素、锰等微量元素，蛋白质、锌和铁，膳食纤维（-葡聚糖和果胶）以及-谷葘醇可以帮助降低血胆固醇水平。家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
此方法不用油炸，（尤其是做汤、放多少油，最后一点不剩的、都喝进你的肚子里）好喝又健康、营养好吸收、番茄味道更浓郁！番茄汤在天津、可以说人人都爱喝、天津的饭店吃饭的汤，就两个，第一番茄汤，第二酸辣汤、番茄汤在我家自然都爱喝啦！可是爱喝汤，但大块的番茄和大蛋花没人爱吃、于是我创新了做法、汤的味道更鲜美、喝后家人赞不绝口、而且VC对人体更好吸收！家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。