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紫薯藜麦粥

2022-03-19 10:41:07

本菜谱操作简单,材料放进去后选择好功能,就可以去做别的事情了,等时间到了就可以吃香浓细滑,营养满满的粥啦

配料表:

  • 紫薯 (半个)
  • 藜麦 (一把约25克)
  • 大米 (半杯)

详细做法:

STEP1、量杯中装入半杯大米,量杯上有刻度,放到半杯的地方就可以了。

紫薯藜麦粥

STEP2、洗净后按电饭煲的刻度放水放到半杯的地方,美的亲子煲的内胆是玻璃材质,健康放心!

紫薯藜麦粥

STEP3、半个紫薯洗净去皮切块,藜麦洗净

紫薯藜麦粥

STEP4、把紫薯和藜麦加进内胆

紫薯藜麦粥

STEP5、放入电饭煲腔内,玻璃内胆底部设计88个“泉眼,促进沸腾。

紫薯藜麦粥

STEP6、按宝宝粥,再按开始,可以去做别的事情啦!

紫薯藜麦粥

STEP7、二个小时后粥好了,精煮细熬后的粥香滑细腻,满满的花青素,我盛一小碗出来拍照,剩下的二个宝宝呼噜呼噜都喝完了!

紫薯藜麦粥


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