STEP1、花生、白豆各抓一小把

STEP2、小米、糯米各抓一小把

STEP3、红豆、黑米各抓一小把

STEP4、大米抓两小把

STEP5、以上材料量了一下大约是160ml

STEP6、再加两个蜜枣（本来这个蜜枣是想买来当零食吃的，但家中牙最好使的我也咬不动）

STEP7、用的小熊紫砂小炖锅煮，功率小，要4个半小时才能煮好。预计早上7点半煮好，要3点开始炖。设置好预约时间，开始就好了。

STEP8、因为蜜枣有糖分，家里人大多不爱吃太甜，没有加糖。配上咸菜吃也挺不错。