红枣山药薏米粥

热菜家常菜

1.以上所用食材是我们一家四口刚好一人一碗，量可以根据自己家的人数来增减。2.薏米提前浸泡煮的时候更容易熟。3.铁棍山药削皮时最好带上手套，以防过敏。

配料表：

详细做法：

STEP1、准备好所需的食材。

红枣山药薏米粥

STEP2、冰糖

红枣山药薏米粥

STEP3、用的是平时家中用来做米饭的量杯。

红枣山药薏米粥

STEP4、薏米提前浸泡2小时。

红枣山药薏米粥

STEP5、铁棍山药削皮冲洗干净。

红枣山药薏米粥

STEP6、切小段。

红枣山药薏米粥

STEP7、把浸泡好的薏米和糯米和红枣淘洗干净，加入铁棍山药和冰糖一起放入电饭煲里，按煮粥键就OK啦！

红枣山药薏米粥

STEP8、一碗老少皆宜的养生粥就可以美美的吃起来啦

红枣山药薏米粥

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