STEP1、燕窝用纯净水泡发6小时，糯米洗净浸泡2小时，莲子洗净浸泡1小时！

STEP2、银耳水泡软、洗净，摘除蒂头，撕成小朵，洗净！

STEP3、炖盅内放入烧开的纯净水，在放入糯米莲子，大火沸腾后改小火，炖煮一个小时！

STEP4、添加银耳炖煮30分钟，在加入燕窝、红枣、枸杞炖煮30分钟！

STEP5、加入冰糖即可！美味可口、养颜养身的银耳莲子燕窝粥就搞定啦！