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中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

1.选用鸡腿肉应该会更好吃。2.不要吃太多,会胖。3.少吃外卖,多做饭!

配料表:

  • 米饭 (1碗)
  • 土豆 (0.5个)
  • 胡萝卜 (0.5根)
  • 口蘑 (4个)
  • 鸡胸肉 (0.5块)
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 老抽 (一丢丢)
  • 大蒜 (两瓣)
  • 小葱 (3k-4根)
  • 淀粉 (少许)
  • 食用油 (一丢丢)
  • 豆瓣酱 (一小勺)
  • 马苏里拉芝士

详细做法:

STEP1、鸡胸肉切丁,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉,拌匀,腌制十五分钟。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP2、胡萝卜、土豆切小块,小块!这样比较好熟。口蘑切片,可以切厚一点,这样吃起来口感更好。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP3、起锅烧油!放入一小勺豆瓣酱,小火炒香,倒入腌制好的鸡胸肉,转大火,滑炒至变色。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP4、然后把切好的各种蔬菜丁丁扔进去一起翻炒。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP5、差不多把它们炒晕之后,加入一丢丢老抽上色,放入盐(也可以不放,再放入一点水,煮到汤汁浓稠,不要留太多汤汁,一丢丢就够了。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP6、焗饭烤盘里放一层米饭,然后把炒好的美味鸡肉蔬菜丁铺在上面,美味的酱香鸡肉盖浇饭就完成了!…………但是今天我们要做焗饭,所以现在还不能吃

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP7、撒一层马苏里拉芝士,有条件的放点青红椒丝儿,没条件的就算了。青红椒会让整个口味更丰富一点,如果你不爱吃就不用放啦

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP8、再放一层满满的芝士!

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP9、进烤箱,200度预热好,10-15分钟即可。十分钟左右芝士融化就可以了,如果你跟我一样喜欢吃带点焦褐感的,可以烤15分钟。

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP10、然后你就get了一盘宫保鸡丁口味儿的焗饭

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP11、表演个拉丝儿

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭

STEP12、浸润着酱汁的米饭,加上浓郁的芝士,软糯的土豆胡萝卜,还有咬一口就爆汁的口蘑,口感太丰富啦!我爱焗饭!

中西结合的烤箱美食|酱香鸡肉焗饭


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