2种菜谱大全家常菜粗粮细作的做法,家常菜做法

粗粮细作的简单的家常菜：（1）：

全黑麦馒头，粗粮细作，健康饮食！亲，你要的黑馒头做饭在这里……[/可爱]

粗粮细作的简单的家常菜：（2）：

粗粮细作玉米面条玉米面,小白菜,木耳,蟹肉棒,盐,鸡精,酱油,糖,花椒粉,肉酱