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热菜家常菜

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

配料表:

  • 胡萝卜 (50g)
  • 西兰花 (3朵)
  • 面条 (1份)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 香菇粉 (适量)
  • 虾仁 (2个)

详细做法:

STEP1、西兰花切掉茎、胡萝卜切片,剥好的虾两个。蔬菜焯水,虾仁留出来备用。虾仁用姜片或者柠檬片腌一下去腥。

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

STEP2面条煮熟后过凉水。

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

STEP3面条捞出控水,加入一个鸡蛋和适量香菇粉。(可以不放香菇粉)虾仁打泥加入。

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

STEP4、焯水的西兰花和胡萝卜切碎末,加入碗中,搅拌均匀。

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

STEP5、锅中刷油,用筷子夹小柳面条,打圈的方式弄成圆形。定型翻面,煎至两面金黄即可。小火)

宝宝辅食:蔬菜面条小饼

STEP6、宝宝超级喜欢吃,小宝宝都可以吃,一岁以上可以放盐,一岁以下不用放。

宝宝辅食:蔬菜面条小饼


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