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热菜家常菜

宝宝辅食:三角饭团

2022-03-19 10:41:07

海苔已经含盐了,所以我没有额外放盐。

配料表:

  • 海苔 (4片)
  • 胡萝卜 (两片)
  • 西兰花 (一小朵)
  • 米饭 (半碗)

详细做法:

STEP1、把喜欢吃的蔬菜剁碎

宝宝辅食:三角饭团

STEP2、海苔剪碎、拌米饭

宝宝辅食:三角饭团

STEP3、热锅倒入辅食油、把蔬菜炒熟

宝宝辅食:三角饭团

STEP4、倒入米饭翻炒几下即可

宝宝辅食:三角饭团

STEP5、准备一个保鲜袋

宝宝辅食:三角饭团

STEP6、将米饭装入三角区

宝宝辅食:三角饭团

STEP7、挤压一下就成型啦,然后在饭团底部贴上海苔。

宝宝辅食:三角饭团

STEP8、饮食搭配

宝宝辅食:三角饭团


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