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减脂健康的鸡肉意面

2022-03-19 10:41:07

红黄绿的彩椒按照个人喜好选择就好啦如果不太在意热量的小伙伴可以最后淋上烘焙芝麻酱。味道棒棒的。直接吃也很不错

配料表:

  • 鸡胸 (一片)
  • 彩椒 (各一只)
  • 盐 (少许)
  • 现磨黑胡椒 (少许)
  • 橄榄油 (少许)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉洗净,切小块。彩椒去蒂,洗净切块。水加盐烧开煮意面,煮好后捞出,加入少许橄榄油拌匀

减脂健康的鸡肉意面

STEP2、起锅倒入橄榄油,烧热后加入鸡丁,加盐,翻炒片刻后加入彩椒丁,现磨黑胡椒,翻炒均匀即可。倒在意面上就可以吃啦。

减脂健康的鸡肉意面


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